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搓澡巾和沐浴球都是用来清洁身体的工具，但它们的材质和使用方法略有不同。
搓澡巾一般是由天然棉纤维、草绳等制成，质地厚实，用来清洁身体时需要在肌肤上揉搓来去除污垢和老化角质。使用时可以在浴室中將搓澡巾浸泡水中，再挤干水分，涂上沐浴露，然后用适当的力度搓揉肌肤。
沐浴球一般是由塑料丝、海绵等合成材质制成，它比搓澡巾更亮眼，也更加柔软，更易于产生泡沫。使用时只需将沐浴球浸湿，涂上沐浴露，轻轻按摩全身即可。沐浴球一般更适合敏感肌肤。
总的来说，使用搓澡巾更适合想深层清洁和去除角质的人群，而使用沐浴球则更适合想要柔和肌肤的人群。
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