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1. 脱掉护垫：使用完毕的护垫应及时脱下来，并将它们放在一个干燥、通风的地方。
2. 丢进垃圾桶：将使用过的护垫直接丢到垃圾桶里，不要将其随意丢弃。
3. 包装：如果使用过的护垫带有翅膀、背面防水等包装，应当将其包装好再丢弃。
4. 拉链袋：在外出旅游或者工作时，可以准备一个小拉链袋，将使用过的护垫放进去，再放进一个密封的塑料袋中，这样可以避免异味和细菌扩散。
5. 消毒：对于可重复使用的护垫，建议经过消毒处理，避免细菌滋生。消毒方法可以选择用开水烫过或者使用专业消毒剂。
6. 更换频率：使用护垫时，应当注意更换频率，建议每4-6小时更换一次，避免细菌繁殖。
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