桑拿房有哪些地方

桑拿房，又称为蒸汽房、温泉房或水疗房。它是专门用来提供“蒸汽浴、按摩、水疗、休闲、美容、减肥”的一种健康休闲场所，它的主要特点是“水、温、氧、风、灯、音乐、色彩、食品、运动、按摩”。在现代人快节奏的生活中，桑拿房越来越受到人们的欢迎。桑拿房通常分为三个区域：

1.洗浴区：桑拿房门口的地面会有一些制作良好的脚踢手柄，可以先让客人洗脚，之后进入淋浴区清洗身体。洗浴区的淋浴设备一般有花洒、喷头、按摩喷头等，有些会带有香薰、音乐、浴缸等。

2.桑拿区：进入桑拿房后，深呼吸几次，可以适应高温。桑拿区的墙体和地板一般采用特殊的木材或石材铺设，具有良好的隔热功能。胡桃木、桦木、杉木等天然材料都可作为制造桑拿房的材料。桑拿房的温度一般在60-110℃之间，湿度在5-50%之间，闻起来有一些特殊的草本芳香。

3.休息区：桑拿房的休息区相对较小，面积不是很大，可以放置一些躺椅、躺着的被子、柜子、饮水机等。可以让蒸完桑拿后，人们可以在此休息片刻，以便身体具有足够的时间适应高温和湿度。

除此之外，一些豪华的桑拿房还涉及面膜区、冷水浴区、spa区和理疗区。面膜区提供面部护理服务，冷水浴区用冷水来缓解身体的紧张程度，spa区是指按摩疗法，理疗区则是指有针灸、艾灸、拔火罐等等。桑拿房空气清新、璀璨明亮、音响设备高质量、各通道无堵塞，以及服务用人的亲切态度都是非常重要的要素。