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选择婴儿牙刷和牙膏时，最重要的是注重安全和温和性。以下是一些建议：
1. 婴儿牙刷：选择柔软的、特别设计为婴儿使用的牙刷。它们通常有小头和柔软的刷毛，适合婴儿的嘴巴大小和娇嫩的牙龈。可以选择手指牙刷，它可以套在成人手指上，方便控制刷牙力度。
2. 牙膏：选择婴儿专用的无氟牙膏。无氟意味着牙膏中不含氟化物，因为婴儿在使用牙膏时难以掌握吐出的技巧，如果吞下含氟牙膏可能对他们的健康不利。
3. 正确使用：在婴儿牙牙出现后，可以使用少量的无氟牙膏。开始时只需将牙膏涂抹在牙刷上的少量刷毛上，然后用温水轻轻刷牙。婴儿牙膏的味道通常甜美，有时会引起婴儿刷牙后吞咽，这不需要担心。逐渐让婴儿习惯漱口后吐出牙膏，从而培养正确的刷牙习惯。
4. 咨询专家：如果你对选择合适的婴儿牙刷和牙膏有更多疑问，可以咨询儿科医生或牙科医生，他们会提供个性化的建议。
最重要的是建立一个良好的刷牙习惯，当婴儿长牙后就开始每天刷牙。这不仅有助于维持口腔健康，还可以帮助培养定期刷牙的习惯。
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