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被罩是一种覆盖在被子外面的装饰性织品，它可以用来保护被子免受污垢和汗液的侵害。使用被罩有以下几个步骤：
1.选择适合自己床垫尺寸的被罩。被罩的尺寸应该与您的床垫尺寸相同或略大，这样可以确保被子完全包裹在被罩内，起到最佳的保护作用。
2.把被罩铺平在床上，然后将被子平铺在被罩内。
3.如果被罩和被子是一起购买的，那么它们可能已经固定在一起了，您只需在床上把它们整齐放好即可。如果被子和被罩不是搭配使用的，则需要把被子平铺在被罩内，然后把被罩四周固定好。
4.按照您的喜好进行床上用品的摆放，比如床单、枕头、被褥等。
5. 建议每周更换一次被罩，保持好的卫生习惯，以免滋生细菌，导致过敏或疾病的发生。
以上是使用被罩的基本步骤，使用过程中应该保持被罩清洁卫生，定期清洗和更换。
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