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真空杯和保温杯都是保温杯，但是其原理不同。
真空杯是通过在杯体内侧和外侧之间设置一个真空层，避免了热量传导，从而达到保温效果。因此，真空杯可以保温时间比较长，一般能够保温6小时以上，甚至长达12个小时。而且，由于采用真空层设计，所以真空杯的外表面不会产生温度变化，手感爽滑。
而保温杯则是通过在杯体内和外侧之间设置一个热膜层，不断减少热传递速度，从而达到保温的效果。由于其保温原理不同，所以与真空杯相比，保温杯的保温时间较短，一般能够保温3-4个小时。但是保温杯的设计比真空杯更加简洁，容易清洗，并且具有防漏、防污渍等特点。
因此，在选择保温杯时，需要根据不同的需求进行选择。如果需要保温时间长，可以选择真空杯；如果需要简单易清洗，可以选择保温杯。
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