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靠垫一般是用于支撑腰部或背部，让身体更加舒适的应用品。以下是正确放置靠垫的步骤：
1. 首先要选择合适的靠垫，尺寸大小适合座椅或床铺，靠垫的填充物要足够舒适。
2. 将靠垫放在需要支撑的部位，可以将靠垫靠在床头、沙发背部或椅子背部等。
3. 调整靠垫的高度和角度，让它舒适地支撑你的腰部或背部。要根据个人的身高和坐姿，调整靠垫角度的合适程度。
4. 确定靠垫的位置，避免它滑动或松动，或者使用绑带、夹子、球扣等固定靠垫。
5. 定期清洗靠垫，保持干净和卫生。
总之，放置靠垫要考虑舒适的支撑位置和合适的角度，确保靠垫处于稳定的位置。这样就可以有效地减轻腰部或背部疲劳，提高坐姿的舒适度。
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