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1. 准备工作：将需要烹饪的鱼割成块状，准备好其他调料，将铝箔餐盒打开，并保证铝箔餐盒没有破损或漏洞。
2. 在铝箔餐盒中加入适量清水，并将火度调整至中高火。
3. 待水温升至沸腾时，将调料放入水中，如葱、姜、蒜等，煮出香味后捞出。
4. 将鱼块放入铝箔餐盒中，加入盐、味精等调料，然后盖上盖子。
5. 将铝箔餐盒放入锅中继续煮，煮约10-15分钟左右，时间根据鱼块的大小而定。
6. 煮熟后，打开盖子，将铝箔餐盒取出，轻轻晃动一下，让汤汁均匀地浸泡到鱼块里面。
7. 即可将鱼块盛出，放在盘子中，倒入煮好的汤汁，撒上一些葱花等调料即可食用。
8. 在操作时一定要注意安全，不要让铝箔餐盒与火源直接接触，以免发生烧烤或烫伤事故。
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