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答
1. 儿童：小夜灯可以让儿童在黑暗的环境中感到安全，避免夜间惊醒或害怕，促进睡眠质量提高。
2. 老年人：老年人的视力较弱，夜间起床或走动容易摔倒，小夜灯可以提供足够的光线，以降低此类事故发生的概率。
3. 孕妇：孕妇晚上起来上厕所或饮水等也需要足够的导航光，但太强烈的灯光可能会影响她们的睡眠质量，小夜灯可以为孕妇提供足够的光线和可接受的亮度。
4. 夜班工作者：许多人需要工作到深夜，因此在家里使用小夜灯可以降低睡眠质量的影响，还可以帮助减少早上被外界光线打扰的机会。
5. 睡眠不规律的人：对于一些睡眠不规律的人来说，小夜灯可以让他们更加容易入睡，也能同时避免晚上突然醒来时的害怕感。
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