双头筒灯怎么拆下来

双头筒灯一般是固定在灯座上的，如果需要拆下来，可以按照以下步骤进行操作：

1.首先，关闭电源，确保灯泡冷却后再进行操作，以免烫伤手。

2.推开灯泡两侧的卡扣，有些双头筒灯的卡扣需要用力按下才能打开。

3.轻轻转动灯泡，使其从灯座上松动，然后轻轻拉出灯泡。

4.如果灯泡很难拆下来，可以用细鼻钳或者细木棒等工具辅助拆卸，但要注意不要损坏灯座或灯泡。

5.拆下灯泡后，可以清洗灯座和灯泡，或更换新的灯泡。

6.安装灯泡时，要注意将其正确插入灯座，不要用力过猛，以免损坏灯座和灯泡。

7.安装完灯泡后，要检查卡扣是否牢固，以确保灯泡不会松动或掉落。 

需要注意的是，拆卸灯泡时要特别小心，避免用力过猛或不当的操作导致灯泡破裂或其他安全问题。如果不熟悉操作方法，建议请专业人士进行拆卸或更换。