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1. 倒掉剩余的食物残渣：将饭盒内的剩饭剩菜倒入垃圾桶或厨余桶中。
2. 用温水浸泡：在洗涤饭盒之前，可以用温水将饭盒浸泡几分钟，以软化和松动附着在盒子表面的食物残渣。
3. 使用洗涤剂和海绵：涂抹适量的洗涤剂在海绵或洗碗刷上，然后轻轻地擦拭饭盒的内外表面。请注意，使用温和的洗涤剂，以免对饭盒造成损害。
4. 清洗盖子、密封圈和隔层：特别留意饭盒的盖子和密封圈，以及隔层（如有）。用洗碗刷或海绵彻底清洁这些部分。确保所有细小的食物残渣都被清除，以避免污染下次使用的食物。
5. 冲洗：用清水冲洗饭盒，以将洗涤剂和食物残留物完全清洗掉。
6. 晾干：将饭盒倒置放在通风的地方，让它自然晾干。避免将饭盒密封，以免细菌滋生。
7. 定期消毒：为了确保饭盒的清洁和卫生，建议定期进行消毒。可以使用热水、漂白剂或饭盒专用的消毒剂进行消毒。
需要注意的是，不同材质的饭盒可能有不同的清洗方式，请根据饭盒的材质以及使用说明书上的建议进行清洗。另外，在清洗饭盒时要小心，以免划伤或损坏饭盒表面。
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