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将双人被改为单人被的方法包括以下步骤：
1. 检查双人被的所有需求和任务，并通过同步协调两个人的进度和完成情况，确保一个人能够胜任所有任务。
2. 向另一个人解释为什么需要将双人被改为单人被，并与其达成共识。如果另一个人对此有异议，应当考虑是否可以通过其他方式解决问题，或者寻求其他人的支持或建议。
3. 根据任务紧急程度和优先级，制定一个详细的计划，具体规定哪些任务应该由哪个人来完成，以确保任务能够按时完成。
4. 与团队领导或上级沟通，以确保他们也理解双人被改为单人被的原因，并支持你们的决定。
5. 更新所有的任务清单、进度报告和通讯计划，使其反映出任务变动和新的单个责任人。
6. 确保所剩下的那个人得到适当的支持和资源，以便完成所分配的所有任务。
7. 定期检查任务进度，并及时解决任何出现的问题，以确保所有任务能够如期完成。
总之，将双人被改为单人被需要仔细、周到的策划和合理分配任务，以确保项目顺利完成。
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