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1. 准备工作：将陶瓷艾灸罐放入清水中浸泡15-20分钟，使其充分吸水，外表面不再有水滴即可。
2. 涂艾草油：在使用前，可在罐底和周围边缘涂上少量艾草油，以增加温度和效果。
3. 干燥热敷：将艾灸罐上盖打开，用火机或蜡烛点燃艾条，让其熏烤约30秒，然后快速熄灭火苗，将艾条放入罐中。然后将罐口封上，贴附于身体要治疗部位（如腹部、背部、肚脐等），或者用保温袋包裹，等待15-20分钟。
4. 整理清洗：使用后，将艾灸罐拿出清洗并晾干，存放在干燥通风处。
注意：使用陶瓷艾灸罐时，一定要注意火源的安全，并避免使用在易燃物上面。同时，在使用过程中，应随时观察身体的反应，如有不适，应立即停止使用。
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