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熏香是指一种用于放松、舒缓身心、祈祷和净化空气的香料。通常有燃烧和非燃烧两种形式。熏香的种类繁多，不同的熏香有不同的功效，可以按照个人需要选择适合的熏香使用。
下面是几种常用的熏香及其功效：
1. 沉香：具有安神、减压、疏通肝经的作用，能够缓解焦虑、抑郁的情绪。
2. 檀香：具有平衡身心、舒缓情绪的功效，适合在冥想、瑜伽等场合使用。
3. 薰衣草：具有舒缓神经、促进睡眠的作用，对于失眠、头疼等问题有帮助。
4. 玫瑰：具有舒缓情绪、减轻压力的功效，适合在调节情绪、缓解经期痛等问题时使用。
5. 柠檬草：具有驱蚊、清爽提神的作用，还能净化空气，预防感染。
需要注意的是，对于敏感性皮肤的人来说，某些熏香可能会引起皮肤过敏等不适，使用前应进行测试。此外，熏香也有可能对室内空气造成污染，使用时要掌握适量。
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