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1. 避免长时间使用：虽然抱枕可以提供舒适的支撑，但长时间使用可能会导致身体部位局部过度的压力，引发酸痛感或其他不适感，尤其是头颈部位。建议每隔一定时间更换姿势或暂时放下抱枕。
2. 清洁保养：抱枕表面经常接触皮肤和空气，建议定期清洗和擦拭。可参照生产商的清洗说明，一般可使用水洗、干洗或擦拭。注意不要使用漂白剂、强酸碱性清洁剂，也不要强制机洗。
3. 不宜与宠物共用：如有宠物不宜让宠物与抱枕共用或咬啃，否则可能损坏抱枕或带来不卫生问题。
4. 存放储藏：如不适用时，可以将抱枕收纳起来，要遵守防潮、通风、干燥的原则。建议放置在干净的地方，避免灰尘和阳光直射。
5. 购买选择：根据自己的需要和使用习惯，选择具有良好质量保证的抱枕。注意是否有刺激性气味和是否容易变形，最好选择透气性良好、材质柔软，有助于睡眠和身体舒适的抱枕。
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