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1. 定期清洗：建议每3-6个月清洗床垫。可以使用吸尘器清除尘土和灰尘，如果有污渍可以使用洗涤剂或手洗清洗，但不能使用过多水分。
2. 翻转床垫：最好每个月将床垫上下翻转一次，以均衡床垫的压力分布。也可以左右转动位置。
3. 避免重压：应避免在同一个位置长时间停留，特别是孩子们，小动物等会加速床垫损坏。
4. 使用床垫垫单：使用床垫垫单可以保护床垫表面不受污染，也可以保护床垫表面避免割伤划痕。
5. 保持干燥：床垫应保持干燥，不能受潮。如果床垫潮湿，可以开窗通风或使用风扇吹干。
6. 深度清洁：可以使用蒸汽清洁器对床垫进行深度清洁，杀菌和去除细菌。但要避免过度湿润床垫。
7. 防止曝晒：阳光容易让床垫变黄，因此应该避免长时间曝晒。最好使用床垫套或保护套遮盖床垫。
8. 定期更换：使用时间长久的床垫容易形成坑洼、污渍，影响睡眠。通常床垫的使用寿命为8-10年，可以按照这个时间进行更换。
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