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对于麻将垫的颜色选择，最重要的是要考虑到对眼睛的舒适度和保护。以下是一些建议：
1. 中性色调：如浅灰色、浅蓝色或米色，这些颜色都相对柔和，对眼睛来说不会产生眩光或刺激。中性色调也能提供一个平和的环境，不会过于刺激眼睛。
2. 黑色：黑色麻将垫在一些情况下也可以是一个不错的选择。黑色能够吸收光线，减少眩光的发生。然而，黑色麻将垫可能会缺乏足够的对比度，因此在选择黑色垫子时可以考虑混合其他颜色的设计。
3. 避免过亮的颜色：过亮的颜色，如鲜艳的红色、黄色或绿色，可能会对眼睛产生刺激或疲劳。避免选择过于鲜艳的颜色，以免增加眼睛的压力。
4. 可根据个人喜好选择：最重要的是确保选择一种不会对眼睛造成不适的颜色。不同人对颜色的敏感度也有所不同，基于个人喜好选择麻将垫的颜色也是可以的。
总而言之，对眼睛来说，较为柔和的中性色调、黑色或适度的对比度是比较好的选择，但最重要的还是选择一种对自己舒适的颜色。
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