孕妇枕怎么用

Question

1.将孕妇枕放在床上或沙发上，把枕头扶正后，把头部放在枕头的一头，保持颈部和头部保持一直线。2.把颈部和肩部嵌入到半圆形区域里，能让头颈更好的支撑，减少颈椎、肩膀、背部的疼痛。3.将腹部慢慢从半圆形区域上滑下去，使身体与孕妇枕的贴合更加紧密舒适。4.双臂放在枕尾，或是插到半圆形区域里，侧睡时枕头枕在大腿之间，稳定双腿位置。5.大腿和小腿也轻松贴合枕头，形成一个三角形的支撑，能够提高骨盆的支撑度，充分释放压迫感。注意事项：1.孕妇枕使用时需要按需摆放，以免造成不适感。2.孕妇枕不要过高，让颈部和头颅有空隙，否则容易造成颈椎病。3.孕妇枕质量要保证，选择有保障的品牌和品质。

Accepted Answer

1.将孕妇枕放在床上或沙发上，把枕头扶正后，把头部放在枕头的一头，保持颈部和头部保持一直线。2.把颈部和肩部嵌入到半圆形区域里，能让头颈更好的支撑，减少颈椎、肩膀、背部的疼痛。3.将腹部慢慢从半圆形区域上滑下去，使身体与孕妇枕的贴合更加紧密舒适。4.双臂放在枕尾，或是插到半圆形区域里，侧睡时枕头枕在大腿之间，稳定双腿位置。5.大腿和小腿也轻松贴合枕头，形成一个三角形的支撑，能够提高骨盆的支撑度，充分释放压迫感。注意事项：1.孕妇枕使用时需要按需摆放，以免造成不适感。2.孕妇枕不要过高，让颈部和头颅有空隙，否则容易造成颈椎病。3.孕妇枕质量要保证，选择有保障的品牌和品质。