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浴盐一般用于沐浴时添加到浴缸中。它可以提供多种益处，包括放松肌肉、舒缓疲劳、促进血液循环、去除死皮细胞等。以下是一些常见的使用时机：
1. 放松身心：在疲劳或压力较大时，可以在晚上睡前用浴盐泡澡，以帮助放松身心，缓解压力和疲劳。
2. 清洁身体：浴盐可以配合沐浴露或香皂一起使用，用来清洁身体，去除污垢和汗味。这适用于日常沐浴。
3. 舒缓肌肉疼痛：如果经历了剧烈运动或长时间站立等活动后，可以用浴盐泡澡。浴盐中的矿物质可以滋养肌肉，促进肌肉恢复和舒缓疼痛。
4. 去除死皮细胞：浴盐具有去除死皮细胞的效果。可以在洗澡时，用适量的浴盐按摩身体，以去除角质和使皮肤更加光滑。
总体来说，浴盐可以根据个人需要在任何时间使用。而且，浴盐的香气和益处可以提升浴室中的氛围，使沐浴体验更加愉悦。请注意，要根据产品说明使用浴盐，并按照推荐的浸泡时间进行。
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