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暖宝宝是一种常见的保暖产品，主要用于在寒冷天气或寒冷环境中提供温暖和舒适感觉。暖宝宝的内部装填物通常是发热剂，也称为热敏剂或自发热体。发热剂是一种化学物质，通过氧化还原反应释放热能，从而产生热量，使暖宝宝能够持续一段时间的发热效果。
暖宝宝内部发热剂的主要成分通常包括铁粉、活性炭、盐和水等。当暖宝宝被打开或暴露在空气中时，内部的发热剂与空气中的氧气发生反应，产生一系列的氧化还原反应，从而产生热量。这种自发热的过程不需要外部电源或其他能源，所以暖宝宝属于一次性的、便携式的发热产品。
暖宝宝广泛应用于户外活动、冬季保暖、经期保暖等场合。它可以用于暖手、暖脚、暖腰、暖肚子等不同部位，提供临时的温暖效果。一般情况下，暖宝宝内部的发热剂会持续发热数小时，持续时间视产品型号和质量而异。
需要注意的是，使用暖宝宝时要注意遵循产品使用说明，避免直接贴近皮肤，以免烫伤。
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