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屏幕灯是一种用于照明电脑屏幕的设备。在选择屏幕灯时，需要考虑一些因素：
1. 光源类型：LED灯是目前市场上最流行的屏幕灯光源，因为它们消耗较少的能源且寿命较长。
2. 亮度和色温：选择亮度和色温合适的屏幕灯可以降低眼疲劳和眼镜过劳症状。通常，较低的亮度和温暖的色温会更容易为眼睛所接受。
3. 灯光头长度和角度的可调性：可以通过调整头部长度和角度来改变照明范围和角度，以适应不同的使用场景。
4. 易用性：选择易于安装和携带的屏幕灯可以提高使用效率和方便性。
总体而言，选择合适的屏幕灯需要考虑个人喜好和具体需求，以达到最优的使用效果和舒适度。
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