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答
焖锅一般是一种辣味重的烹饪方式，但辣度选择这个问题可以从不同方面来回答。
1. 调料选择：焖锅的辣度在很大程度上取决于所使用的调料。一般辣度较高的调料包括花椒、辣椒粉、辣椒酱等，可以根据个人口味喜好来选择使用的调料和辣度。
2. 食材选择：不同的食材搭配会影响焖锅的辣度。例如，选择搭配辣椒、辣椒粉等辣味食材的话，焖锅的辣度会更高；而选择辣度较低的食材（如豆腐、土豆等）则会相对辣度较低。
3. 个人口味调整：如果你自己在家做焖锅，可以根据个人口味偏好来调整焖锅的辣度。可以增加或减少辣椒粉、辣椒酱等辣味调料的用量来调整辣度，让焖锅更符合自己的口味。
总的来说，焖锅的辣度可以根据调料选择、食材选择和个人口味调整来确定。
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