夏季炎热的气候，出汗会让头发变得油腻或瘙痒；紫外线会让头发失去光泽，头发受损在所难免。同时，脸上也会出现各种各样的状况，比如：多油、痤疮、晒斑等。因此夏季护发、护肤尤为重要。虽然市场上各类养发护发用品不少，美白护肤用品亦品种繁多，但若想更安全放心、更省银子、更有针对性的话，我们不妨自己DIY吧。

一、DIY夏季护发营养素

1、洗发水+番茄汁：改善油性发质

方法：番茄一只，去皮取汁，洗发时，将洗发水和番茄汁共同加入水，反复揉洗之后，用清水冲净，可有效地解决和改善夏季油性发质的不爽。

2、洗发水+苏打水：有效去除污物

方法：一小汤匙苏打粉，用一脸盆温水稀释后，先用苏打水润湿头发，再用洗发水洗发，最后用清水洗净，可有效地去除头发汗渍及游泳时留下的污物。

3、柠檬汁+护发素：增亮头发光泽

方法： 柠檬一只，挤出汁水备用， 先用清水打湿头发，再将柠檬汁挤在头发上，轻揉片刻之后加入护发素23分钟后，用温水洗净，可明显地改变头发的枯黄，增亮头发光泽。

4、冰牛奶+温水：缓解染发头皮不适

方法：200克纯牛奶，放冰箱冷冻后，均匀地倒在染过的头发上，保留5-10分钟之后，用清水彻底冲干净，可明显地缓解染发后引起的头皮不适。

5、米醋+洗发水：有效祛痱止痒

方法：先用洗发水洗净头发，在手心倒入适量米醋，均匀地轻揉头皮，在夏季里，能有效地祛痱止痒。

俗话说：“头发是女人的第二面孔”，炎热的夏季，不妨有针对性地DIY一种适合自己的护发营养素，会给您带来意想不到的舒适之感哦。

二、DIY夏季美容面膜

1、橄榄油牛奶面膜：去皱美白

制法：将一汤勺的牛奶倒入面膜碗内，里面加入几滴橄榄油以及适量的面粉，充分搅拌在一起即可。

用法：将面部用温水清洁后，敷于面部15~20分钟，待面膜干后再用温水洗净即可。

功效：增加肌肤弹性，减少皱纹及美白。

2、香蕉奶茶面膜：去油淡斑

制法：香蕉2根去皮，放入碗内捣成香蕉泥后，加入适量的牛奶及红茶水，将三者充分搅拌均匀。

用法：用温水洗净脸部，均匀地敷脸、雀斑色素沉着部位可重点涂抹，20分钟左右后，洗去面膜即可。

功效：帮助维持肌肤的水油平衡，淡化面部的雀斑及色素。

3、蒜泥绿豆面膜：祛痘养肤

制法：将大蒜洗干净剥皮，置于微波炉中，用中火加热两分钟之后，加入1汤匙绿豆粉和适量的水混合均匀，搅拌成面膜状。

用法：用温水洗净脸部，均匀地将面膜敷于脸部，注意避开眼部，使用10分钟左右即可。

功效：辅助祛除痘印、痤疮斑痕，滋养细腻皮肤等有较好功效。

4、冰奶豆腐面膜：晒后修复

制法：将牛奶置于冰箱0度左右备用，豆腐碾碎后放在纱布口袋或无纺布口袋中备用。

方法：阳光曝晒后，先用冻牛奶敷脸，降低面部温度之后，再用装于纱布中的豆腐按压脸部，约5分钟左右即可。

功效：此款面膜是一款很好的晒后修复面膜，对皮肤有很好的消炎消肿及嫩白功效。

炎炎酷夏，爱美一族的JJMM们，用灵巧的双手，为自己DIY一款适合自己的面膜吧，一定可助您美丽一夏哦。

佳禾儿