寒冷的季节到来，干燥，是全身肌肤的问题，除了保养脸蛋之外，也要多呵护滋养身体及双手，打造细滑肤触就是妳爱自己的表现。

宠爱身体肌肤

大约28岁之后，因油脂分泌量递减，妳会明显感到身体肌肤变干燥，特别是在干冷的秋冬更为明显，当发现小腿角质纹理变粗糙、甚至脱屑时，就是身体肌肤过干的警讯。此时不宜用太烫的热水沐浴，并于擦干身体后，趁肌肤微湿的状态，立刻补充身体乳液，肌肤本身较干的人，可直接使用油类产品搭配按摩帮助吸收，并促进肌肤血液循环。

涂抹时由脚踝往大腿方向按摩，手臂则先由上往下涂抹均匀，再握住上手臂外侧，用力往内侧旋转，让肌肤更紧实；许多身体产品会特别调香，藉由嗅觉让妳同时身心舒压，至于香氛系列的身体乳液香调则更有层次感，若与同系列淡香水搭配使用，芳香可持久延续。

温柔呵护双手

手部肌肤最常暴露在外，若不保养，就会造成双手肌肤比脸部肌肤老化更严重的情况，建议在化妆包中常备一条小容量护手霜，觉得干燥时就立即补充，若是做粗重工作、碰触到清洁剂或是骑车时，都应要戴上手套来保护肌肤。其实护手霜的挑选十分个人化，只要香氛、滋润度及触感能符合需求即可，有些护手霜添加Q10或维他命C等抗老美白成分，提供轻熟女以上的族群更进阶手部护理保养。

(摘编自台湾《侬侬杂志》343期 文／王元琳)