我们通常所说的T区指的是额头、鼻子还有鼻子两侧区域，因为形状很像大写的“T”，所以称之为“T区”。由于这一区域特殊的皮肤组织结构，使其格外难以打理，很多人都在为T区无法抑制的油光烦恼不已。

　　T区毛孔天生就很多，很易出油出汗，加上皮肤新陈代谢活动非常频繁，毛孔会变得粗大不堪；若清洁不当，更会长痘痘。毛孔粗大加上泛油长痘，肌肤时刻拉响美丽警报，恼人的T区，不知是多少人心中最难打理的肌肤死角！曾经有一项调查显示，年龄介于18~40岁的人，居然有高达90%人都饱受T区偏油的困扰。而且，因为T区附近是脸部皮脂腺分泌最旺盛的区域，所以无论是混合性肌肤还是油性肌肤，T区都是肌肤问题的“高发区”。

　　拒做油光妹，T区控油四大基本功

　　每天彻底清洁：对抗油光，最重要的就是清洁。千万不要忽视每日的清洁步骤，清洁不彻底所留下的肌肤油光，不仅会使皮肤看起来脏脏的，若疏于护理，更会令油脂氧化加剧，随之导致毛孔松弛，皮肤水分流失得更快，加速老化进程。

　　莫用纸巾擦拭油：很多人都经历过这样的情况：在家明明已经做好皮肤护理，但出门没过一会儿，脸蛋立马又变得油腻腻的，尤其身处闷热潮湿的夏季，脸蛋感觉被完全笼罩在一个密闭的大闷锅里，每一个毛孔都呼吸不畅，使本来就爱出油的T区更是变成一个“喷油井”。若拿面巾纸擦拭，很容易因脸上又是油又是汗，而尴尬地粘上许多白色纸屑，而且这种擦拭方式更容易伤害到肌肤，由于纸巾纤维与肌肤摩擦时会造成角质层上的微小挫伤，破坏皮肤自身抵抗力，从而导致各种皮肤问题，所以应尽量避免过度摩擦肌肤。

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　　试试洗面刷：更有很多MM误以为频频用吸油纸吸去面部油光，就能最大程度保持脸蛋清爽，其实这是万万不可取的，因为这样会把皮肤本身的油脂全部带走，皮肤一旦失去油脂的保护，就会自动发出“缺油警报”，加速油脂分泌，油光反而会越吸越多。虽然T区出油很令人烦恼，但千万别把所有罪名强加到“皮脂分泌”上。适当的油脂分泌能帮助皮肤抵挡阳光中的紫外线以及空气中的污染物侵害，在皮肤表面形成一层滋养防护膜，对皮肤有一定的保护作用。因此，一定要慎用吸油纸，一天吸上1～2次就OK。

　　试试洗面刷：想要正确去除T区油光，除了正确选用控油类的洁面皂或洁面乳，以达到调控及清洁效果，最好再借助洗面刷，彻底清除肌肤上肉眼看不见的潜藏污垢。T区所使用的控油类保养品，最好和脸颊使用的产品区分开。

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　　除了选择合适的产品外，每天早晨涂抹完乳液，可巧妙搭配简单按摩手法，促进护肤品更充分地吸收；同时，通过穴位按摩，还可抑制T区油脂分泌。

　　1.把食指弯成勾形，以第二节指节来按摩；

　　2.轻轻地按压下巴；

　　3.手指上移，按压人中；

　　4.手指侧移，按压鼻翼；

　　5.顺着鼻骨上方将手指移到眼头进行按压；

　　6.用指节轻轻地按压眉头；

　　7.接着刮过眉毛上沿，到太阳穴上轻轻按压。

　　小P老师贴心提示:

　　另外，我们还可以用简单的“热胀冷缩法”来清洁毛孔。每星期可以在洗脸后蒸脸1~2次，时长约5分钟，借助热蒸气让鼻部毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢就会自动流出。但蒸脸后，切记要以冷水彻底冲洗，同时用双手轻轻地拍打脸部，以达到收缩毛孔的效果。

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