公司旅游、朋友聚会，夏日的首选地常是海边，难免要穿上比基尼展露身材。在春日里贪懒贪吃的OL们这下可急坏了，临时抱佛脚地四处找“偏方”。最近爆出了“西红柿减肥法”，日本传来的西红柿七日减肥法一时大热，据说晚餐只吃一只西红柿，白天也需要在不同时刻适时喝西红柿榨汁，或生吃西红柿。一些想要迅速减肥的人便马上尝试起来，结果自然人各有异。有人揶揄，西红柿真是躺着也中枪。其实早在西红柿之前，中枪的蔬菜水果数不胜数，从苹果、黄瓜到芹菜，想要讨巧减肥的人总是屡败屡战的。与其挖空心思走捷径，不如看看微博上有名的美容教主在微博上贴出的脂肪与肌肉对比图，同样重量的脂肪和肌肉体积相差有4倍，可见通过运动瘦身，让一身赘肉变成肌肉才是健康有效的硬道理！

日青 文 陆宏 摄