“人这一生，大约就是吃9吨食物，谁先吃完谁先走”。这是近日网上最热的一条消息，初看，让人不觉惊悚，哇，9吨？还不得要卡车拉啊？可是经过爱动脑筋的“小盆友”统计，如果按照人均寿命73岁作为基数，每顿饭以主食加副食来科学计算，我们的一生大概要吃60吨食物，9吨还远远不够呢！人的一生就是在酒池肉林中穿行啊！

    吃货的代价

    吃货虽然满足了口腹之欲，失去的却是健康，甚至是生命。不信，请看澳大利亚学者的研究发现，一旦长期饮食过量，你就可能遭遇如下疾病：

    肠胃负担过重

    人体过多地摄取蛋白质和脂肪，使消化系统负担过重，如果胃总是处于一种饱胀状态，胃的容量就会过大，消化吸收功能就会下降，易造成消化不良。这样，未被消化的食物长时间滞留在肠道内，会产生许多毒素和致癌物质。这些毒素和致癌物质不但易使人患肠道疾病，还会被肠道吸收，透过血脑屏障，损害中枢神经系统，使人衰老。胃中食物过多，还会逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，使消化系统得不到应有的休养，胃黏膜也不能及时修复，容易产生胃糜烂、胃溃疡等。

    饱食带来大脑代谢紊乱

    科学研究证明，饱食后，大脑中有一种叫“纤维芽细胞”生长因子会比不饱食时增长数万倍，而这种生长因子会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大，促使脑动脉硬化，脑皮质血氧供应不足，脑组织萎缩和脑功能退化，最终出现痴呆而缩短人的寿命。