美容护肤保养一直都是女生比较关注的问题，尤其是跟着女星们学习美容护肤更是潮流。刘诗诗美容护肤妙招揭晓，让肌肤光滑白皙，看明星如何护肤啦!美女刘诗诗就在这里和大家分享四招美容护肤妙招，想要变漂亮的MM们赶紧来学!

湖南卫视的年度热门电视剧《轩辕剑之天之痕》的剧照曝光，刘诗诗那清纯的古装造型让影迷们大赞漂亮。漂亮的造型加上靓丽的肌肤是刘诗诗吸引众人喜爱的原因之一。刘诗诗也非常大方地分享了她自己的美容护肤心得。现在就让我们看看刘诗诗明星护肤心得分享，看明星如何护肤。

　刘诗诗护肤心得一：冷水擦拭肌肤

刘诗诗表示，用冷水擦拭肌肤能够帮助促进脸部的血液循环，让脸部的肌肤变得更加红润和细致。而在夏天，可以选择到冷水中游泳，这个对于燃烧肌肤深层多余的脂肪是很有帮助的。

刘诗诗护肤心得二：熬夜肌肤护理

作为艺人，休息时间难以控制，熬夜早起在所难免。当事先知道需要熬夜时候，刘诗诗会提前做好肌肤的保养工作。比如敷保湿面膜，进行简单的肌肤按摩等，这些对于保持肌肤的弹性和水分都是很重要的。

刘诗诗护肤心得三：保持良好的精神状态

刘诗诗表示，保持着良好的精神状态是她保持年轻的法宝。在进行紧肤护理的时候应该让自己处在理想的精神状态之下。

　刘诗诗护肤心得四：食疗法让肌肤更健康

护理肌肤除了外涂之外内调也是很重要的。平时注重饮食的调养能够让肌肤更加健康。比如说偶尔喝一碗红豆汤能够起到减肥的作用，并且能够帮助消除皮肤的水肿问题。