早餐奶中有多种维生素和矿物质。例如，钙、磷、铁以及维生素A、D等。

在选择早餐奶时，我们也应该注重其营养成分表。一个理想的早餐奶应该具备低糖或无糖的特点，避免过量的添加糖分摄入。此外，对于那些乳糖不耐受的人群，可以选择乳糖含量较低的或者植物基的替代品，如豆奶、杏仁奶等，以确保早餐奶的摄入既能带来营养又不会引发不适。

那么，早餐奶哪个牌子比较好?我们一起看一下：

一丶伊利

内蒙古伊利实业集团股份有限公司是全国乳品行业龙头企业之一，是国家520家重点工业企业和国家八部委首批确定的全国151家农业产业化龙头企业之一,是北京2008年奥运会乳制品赞助商，也是中国有史以来第一个赞助奥运会的中国食品品牌。伊利集团下设液态奶、冷饮、奶粉、酸奶和原奶五大事业部，所属企业八十多个，生产的具有清真特色的“伊利”牌雪糕、冰淇淋、奶粉、奶茶粉、无菌奶、酸奶、奶酪等1000多个品种通过了国家绿色食品发展中心的绿色食品认证。

二丶蒙牛

蒙牛乳业(集团)股份有限公司成立于1999年8月，总部设在内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔盛乐经济园区，是国家农业产业化重点龙头企业、乳制品行业龙头企业。蒙牛已经建成了集奶源建设、乳品生产、销售、研发为一体的大型乳及乳制品产业链，规模化、集约化牧场奶源达94%以上，居行业领先。近年来，蒙牛着力整合全球优势资源，先后与丹麦Arla、法国Danone(达能)、美国WhiteWave、新西兰AsureQuality(安硕)达成战略合作，并联合君乐宝、雅士利、现代牧业、原生态牧业等国内优秀伙伴，快速与国际乳业先进水平接轨，为消费者提供营养健康的食品。

三丶金典

金典奶诞生于2006年，作为伊利品牌代表，自上市起，即秉承奉献最佳品质的理念，致力于打造中国“最好的牛奶”，旗下拥有三支产品：金典有机奶、金典纯牛奶和金典低脂奶。金典秉承伊利集团的品牌精神，致力于研究、开发安全可靠、高品质的营养乳品，为行业树立了追求自然健康生态的新标准，并成为典范。金典不仅提供自然健康的高品质产品，并倡导关爱、崇尚自然的生活方式。

四丶三元SANYUAN

北京三元食品股份有限公司(以下简称“三元食品”)是以奶业为主，三元食品产品涵盖屋型包装鲜奶系列、超高温灭菌奶系列、酸奶系列、袋装鲜奶系列、奶粉系列、干酪系列及各种乳饮料、冷食、宫廷乳制品等百余品种，日处理鲜奶达1000余吨，在内蒙古海拉尔市、河北迁安、河北石家庄、天津静海、广西柳州等建立了十六大生产基地，拥有“三元”、“燕山”等著名商标;销售网络覆盖北京各城区、郊县及全国50多个省、市及地区。

五丶特仑苏

特仑苏的产地—中国乳都核心区和林格尔，依托北纬40度左右、中温带暖湿季风性气候、世界公认的优质奶源带等一系列得天独厚的优势自然条件，提供了市场稀缺的高品质奶源。特仑苏包含了丰富的天然优质乳蛋白，每100克牛奶中蛋白质含量可以达到3.3克，比国家标准高13.8%，其整体营养含量更是高于普通牛奶，而且口味更香、更浓、更滑。而从产品定价看，因其品质高而产量有限，市场售价也是普通纯牛奶的2倍左右。

六丶Vitasoy维他奶

中国香港维他奶国际集团有限公司成立于1940年，其所出品的维他奶品牌豆奶饮料在香港市场的同类饮料中占有率为第一位，是香港十大名牌产品之一，维他奶集团现在于中国香港、美国、澳洲及中国大陆均设有厂房，生产超过240款不同类型、容量和包装的产品，行销世界各地。继往开来，作为一家不懈进取和积极承担社会责任的跨国企业，维他奶定将通过持续的引领创新和追求卓越，为消费者提供营养丰富、优质美味的产品，促进消费者健康。

七丶晨光乳业

深圳市晨光乳业有限公司位于国际化都市深圳市西北部美丽的光明，由晨光饮料公司、晨光牛奶公司、晨光贸易公司、晨光饲料公司四家知名企业合并组成。是目前珠江三角洲地区生产和销售乳制品企业之一，并被国务院授予“全国鲜奶出口企业”，晨光为这二十几来取得的成绩骄傲，也为这个目标不断努力。

八丶光明乳业

光明乳业股份有限公司(以下简称光明乳业)业务渊源始于1911年，已有100多年的历史，是中国领先的高端乳品引领者。光明乳业注重新鲜战略引领创新，科研水平在行业内遥遥领先。光明乳业现有规模牧场22个，以及拥有21家乳品加工厂，旗下全资子公司领鲜物流是行业首创五星冷链标准认证企业，旗下特色渠道光明随心订是全国送奶上门平台，也是行业内通过“上海品质”认证的食品企业。依托光明乳业研究院建立的国家重点实验室被评为“优秀类国家重点实验室”，是我国食品行业首家国家重点实验室。在管理上，光明乳业是国内首家导入WCM系统并首家获得TPM奖项的企业，且旗下所有9家巴氏奶生产工厂全面通过优质乳工程。

九丶燕塘

广东燕塘乳业股份有限公司，知名牛奶品牌，广东省著名商标，广东省名牌产品，集种植、牧场、研发、加工、销售于一体华南地区规模较大的乳制品生产企业目前，燕塘乳业旗下拥有湛江燕塘、汕头燕塘、燕隆乳业、燕塘冷冻食品、红五月牧场、澳新牧业、新澳牧业、燕塘优鲜达电子商务等子分公司，涵盖饲草种植、奶牛养殖、食品研发加工、物流运输、市场营销、电子商务等领域，逐步迈向集团化、多元化发展。

十丶SOYMILK豆本豆

随着消费升级，达利食品集团洞察到“绿色、天然、健康”的新消费趋势，聚焦中国人传统的营养饮品豆奶，推出首款纯天然不添加的豆奶品牌——豆本豆。豆本豆豆奶，引进全球先进工艺，严选非转基因大豆，不添加食用香精、防腐剂，全豆研磨出可常温保存、饮用方便的高品质系列豆奶，开启中国豆奶新纪元，引领国民营养走向新高度，改写中国饮品市场格局，让中国正式步入豆奶时代!

随着科技的发展和消费者需求的不断变化，早餐奶的未来将充满无限可能，它将继续以其独特的魅力，为人们的生活带来更多的便利和健康。可以预见的是，早餐奶的用途和未来发展趋势时，我们可以看到，早餐奶不仅仅是一种饮品，它还承载着人们对健康生活方式的追求。