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怎么煮绿豆粥
2015-09-17
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早晨起来,我们的早餐一般都会有粥,粥有很多种类,不过在这天气转热,在即将早晨都热之前最好学一下怎么煮绿豆粥,让夏日的早餐使我们清凉一整天。
百科目录
- 1怎么煮花豆绿豆粥
- 2怎么煮海带绿豆粥
- 3怎么煮薏仁绿豆粥
怎么煮花豆绿豆粥
食材准备大米,银耳,莲子,百合,绿豆,红豆。
方法步骤1、银耳泡发,泡好的银耳,去根,掰成小朵;
2、干百合用冷水泡发,大米淘洗后泡半小时;
3、锅里加水,先放入红豆,绿豆,莲子和银耳一起熬煮;
4、大火熬开后,小火煮15-20分钟,然后放入泡好的大米;
5、继续小火煮制,煮到全部成熟,粘稠;
6、最后放入泡好的百合,煮开后即可。
怎么煮海带绿豆粥
食材准备绿豆30克,花豆30克,香米50克。
方法步骤1、将花豆,绿豆洗净,香米淘洗;
2、将原材料放入炖锅中,加入800毫升左右的水;
3、大火烧开,小火熬煮2小时左右即可。
怎么煮薏仁绿豆粥
食材准备糯米100g,绿豆50g,海带50g,陈皮10g,姜丝1茶匙(5g),片糖2片。
方法步骤1、粒糯米和绿豆分别淘洗干净;
2、陈皮用清水浸软后切丝,海带洗净后,切成小片;
3、砂锅中加入1500ml清水,大火煮开,放入绿豆煮10分钟后,加入糯米、海带片、陈皮丝和姜丝;
4、大火煮沸后改小火继续煲40分钟左右至粘稠;
5、加入片糖,至糖溶化关火即可。
小贴士片糖可以用冰糖代替,
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