如果你仔细观察一下身边漂亮的小姐姐们就会发现，美人对自己的要求都是十分严格的。例如：每天对于饮食的控制、体型的管理，精致的妆容等等……由内而外的每一个环节都不能放松呢。不过每逢佳节胖三斤，在刚刚过去的新春佳节，阖家团圆，美酒美食相伴，吃多也在所难免了。

春节转瞬即逝，感觉还没有怎么休息，就要投入到紧张的学习和工作中了，除去心理上的不适应，许多人的肠胃也在节后闹起了“小脾气”：腹胀、便秘、消化不良……等等诸多问题，都源于春节假期大鱼大肉的放纵！那么，如何清除体内沉积已久的废物，做回真正的美人呢？

小编看了很多种不同形式的清肠排毒法：例如，运动清肠法、按摩清肠法以及饮食清肠法。先说运动清肠法：就是在全身运动的基础上，重点加强腰腹部的拉伸和扭转。但是像小编这样忙碌的上班族，每天睡觉的时间都不够，哪有时间运动？其次是按摩清肠法，采用坐位的形式，自然呼吸，双手叠掌置于脐腹部；以肚脐为中心，顺时针方向摩动50圈，然后起身散步片刻，与运动方法有异曲同工之处。

接下来就是大多数人会采用的饮食清肠法，可以分别选用淡盐水、红小豆或醋泡黑豆等。早晨五点至七点温服淡盐水（200毫升左右）有清肠效果，还有红小豆的功能是利水消肿、解毒排脓。醋泡黑豆也可以，甚至还有人采用轻断食的方式，但是可能会带来一定的不适感。

这些清肠妙招，小编总觉得有点麻烦。其实呢，最近一直在用一款清肠的秘密法宝：快朝酵素！既不用担心没有运动的时间，也不担心会对胃部造成影响，还简单方便易操作。每次服用4~6粒快朝酵素。轻轻松松帮助食物迅速分解，带来自然通畅的舒服之感。

其实关于“酵素”我相信很多人都不陌生，它主要存在于每个人体内，负责产出分解食物的能量，在我们的身体中有很大的作用。在日本，人们很喜欢吃新鲜生食，还有纳豆、酱油以及味噌等，其实这些食物中有含有酵素。同时，随着我们年龄的增长，酵素是在逐渐流失的，所以我们更需要注意补充酵素。

然而，很多中国人都不喜欢吃生鲜以及纳豆等，这时候就需要快朝酵素出马，帮助清肠排毒。其中融合了紫米，大麦，高粱，稗草，小米，黍等七种谷物，能够有效补充现代人容易缺失的酵素成分。还有取自荔枝的新鲜酵母，进一步促进酵素的分解作用。不仅如此，还有车前、芦荟末、乳酸菌、胶原蛋白、肉毒碱及多种维生素和矿物质，在清肠的同时给到身体所需营养。

并且这款产品与其他产品不同的是，它十分健康温和，吃完后不会引起你巨大的不适感，不像有些便秘药，含有泻药的成分。并且颗粒很小，吞咽起来也十分方便。

2019年，想继续做美美的小仙女，不如让快朝酵素成为你的新习惯吧，肠道变得干净了，才可以做名副其实的美人哦~感兴趣的话赶紧上淘宝搜索下单吧！