大蒜，相信大部分人都不陌生，大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然食物。由于吃大蒜会让人嘴里有一些味道，所有很多人不喜欢吃大蒜。但仅仅因为不喜欢大蒜的味道就将它排除在食谱之外未免有些可惜。聪明的科学家为了充分运用大蒜对人体的好处，在大蒜中分离出了一种叫大蒜素的物质。那么，大蒜对我们人体有什么好处?大蒜素又有什么作用呢?

一、大蒜和大蒜素对我们有什么作用?

1.大蒜

喜欢吃大蒜的人可能很多人都知道，大蒜含有一些抗氧化物可以抵抗侵入免疫系统的病菌，平时吃一些大蒜可以很好的抗病毒，而且可以很好的杀菌，避免一些病毒感染的出现，从而起到增强抵抗力的作用。经常吃大蒜的人患上感冒的风险会降低，这是因为大蒜会保护身体抵抗细菌的侵袭，它们能杀死细菌和病毒，从而提高免疫力。

我们国家北方部分地区都有生吃大蒜的习惯，南方人大多都比较喜欢用蒜末来当酱料，味道也是非常好的。有喜欢的就有不喜欢的，也有些人因为大蒜的味道，无论大蒜以哪种形式出现，这部分人都接受不了。所以就有了下面要说的大蒜素。

2.大蒜素

大蒜素是从大蒜的鳞茎(大蒜头)中提取的一种有机硫化合物，是对多种烯丙基有机硫化复合物的总称，它对细菌、病毒和真菌均具有显著的抑制作用，能够很好地杀灭致病微生物，保护机体健康，提高人体抗病能力。

这么好的功能当然都会被我们所研究，再作用到我们身上，提高人体抗病能力。想要大蒜素的来为我们提高免疫力，汤臣倍健大蒜精油软胶囊了解一下!

二、汤臣倍健大蒜精油软胶囊，帮你强化免疫力

汤臣倍健大蒜精油软胶囊，每份有3粒，含15mg大蒜素，以先进工艺提取的大蒜精油为原料生产，还含有大豆油、明胶、甘油、纯化水的原料，纯天然，高浓缩，给你升级版的免疫力。一天三粒，不用忍受大蒜停留在嘴边的气味，轻松帮你提高免疫力。

大蒜对人体好处多，也是提高机体免疫力的其中一种方法，如果不喜欢吃大蒜的，来试试汤臣倍健大蒜精油软胶囊吧!