八成人每天使用电子产品超4小时，不良用眼习惯泛滥致近视率超高

今年6月6日是第21个“全国爱眼日”。根据日前发布的《不良用眼习惯调查报告》显示：超过80%的受调查者每天使用手机、平板电脑等电子产品的时间超过4小时。电子产品的过度使用对视觉健康的威胁尤为突出，已然成为国人视力的头号“大敌”。此外，用眼时间过长、不正确的读写姿势等原因不但导致青少年近视发生率居高不下，而且使度数猛增的情况十分常见。专家表示，青少年近视科学防控迫在眉睫。

　中国已成近视第一大国，青少年尤为高发

中国是目前世界上近视发病率比较高的国家之一，目前近视眼人数高达4.5亿，位居全球第一，其中青少年近视形势尤为严峻。调查数据显示，全国7～12岁的小学生、13～15岁的初中生、16～18岁的高中生及19～22岁的大学生，他们的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。

　“小眼镜”在校园中成群出现。

此次发布的《不良用眼习惯调查报告》主要针对小学生、中学生、大学生及青年白领这三大不良视力高发人群。数据表明，除不合理使用电子产品等不良用眼习惯外，在近视发生初期没有采取科学的防控手段，使得近年来青少年近视患者度数猛增的情况十分常见。中华医学会眼科学分会视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师、爱尔眼视光研究所所长杨智宽教授表示，“近年来，青少年中超过600度的高度近视越来越多，而且1、2年内近视度数增长300、400度的情况也越来越常见。我国青少年视力健康状况令人担忧!”

中华医学会眼科学分会视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师、爱尔眼视光研究所所长杨智宽教授

　科学干预可有效防控近视，定期检查是关键

调查显示，绝大多数接受调查的近视者发现近视时都是15岁以下的中小学生，而其中超过50%的人发现近视后的第一选择是直接验光配镜或者不采取任何措施，只有40%左右的人选择寻求眼科医生的帮助。

杨智宽教授指出，“造成青少年视力问题的原因有很多种，包括真性近视、假性近视、斜弱视、视功能障碍等，针对不同的成因所采取的科学防控手段也有着诸多差别。错误的干预手段不但不能对青少年的视力问题有所帮助，甚至可能发生度数猛增等更严重的情况。”杨智宽教授建议，在发现孩子有视力问题时，家长应第一时间带孩子到专业的眼科医生处进行系统检查，查明原因，再进行针对性的防控手段。

爱尔眼科形式多样的妈咪课堂深受孩子们的欢迎。

专家表示，家长在督促孩子形成良好用眼习惯的同时，还应该定期带孩子去正规医院检查，及时掌握孩子视力变化情况，并量身打造矫治方案。为了让更多的青少年和家长了解正确的近视防控知识，爱尔眼科一直以来都致力于搭建“科学全面的近视防治体系”。在定期举行近视防控科普活动的同时，还为妈妈们量身打造了妈咪课堂，旨在让妈妈们掌握正确的儿童护眼知识、提高他们对孩子近视的重视，从源头上预防近视的发展。