我国自古以来就有“秋冬进补贴秋膘”一说，即通过进食各种滋补食物以达到把“苦夏”掉的“膘”贴回来的目的，然而随着人们物质生活水平的提高和观念的改变，越来越多的人尤其是女性朋友对“秋膘”则唯恐不及，加之国庆节作为入秋之后第一个小长假，各地美食，各地聚会更是让很多人不知不觉间“秋膘”加身，对于爱美女性一族，国庆节之后如何甩掉恼人的“秋膘”，更是成为当务之急。

健康 or 身材?很多人两难

然而事实上大多数人都会存在“长膘容易甩膘难”的困惑，于是很多女性开始为了减肥“不择手段”。在经历了绝食加运动的“地狱式”减肥之后，却发现减掉的体重微不足道，于是很多女性又开始改变思路--吃药减肥，如果吃药会不会有很多副作用?到底是要健康还是要身材?

如何才能健康身材两不误?

国内比较大的网上药店--开心人网上药店专业药师介绍，要想成功甩掉“秋膘”，首先要养成良好的生活习惯，尽量少食高热量、高脂肪含量的食物，另外，秋季本身昼短夜长，夜间休息时间过多，脂肪容易堆积，因此适量的运动也必不可少。

另外，开心人网上药店专业药师指出，除了以上两点之外，也可以通过药物辅助的手段来控制体重，如：伊宁曼奥利司他片。作为国内通过美国FDA、欧盟EMA和我国SFDA认证的不抑制食欲，不作用于中枢神经系统的肥胖治疗药物，伊宁曼和传统减肥药有着本质的区别，第一，安全。因为伊宁曼主要通过抑制胃肠道的脂肪酶活性，实现从源头阻止脂肪吸收，减少人体的热量摄入，从而轻松减肥，安全性非常高，没有任何副作用。第二，健康。伊宁曼完全符合世界卫生组织健康减肥三要素：不腹泻、不节食、不乏力，而且极少进入血液、极少通过肝肾代谢，另外，原料全部来自纯天然萃取，无任何违禁成分，十分健康。第三，高效。一般情况下，48小时即可排油，减掉体重。到目前为止，伊宁曼已经在100多个国家热销12年，帮助超过5000万人成功减肥。

开心人网上药店专业药师团队提醒，目前市面上存在许多假冒伪劣的伊宁曼产品，所以消费者在购买时，务必选择有厂家授权的正规渠道进行购买，以免上当受骗，损害消费者的合法权益。而开心人网上药店是海正药业网上授权的指定经销商，拥有网上合法销售的资质证明，百分百保证正品。此外，消费者在使用过程中，凡是遇到减肥相关的问题，可以通过拨打开心人网上药店全国服务热线进行咨询，也可以扫描开心人网上药店微信二维码或添加开心人网上药店微信公众平台与健康养生专家进行实时的互动交流。

比较后，开心人网上药店专业药师忠告，健康第一，身材第二，切勿为了好身材而盲目减肥，埋下健康隐患!

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