球迷们期待了四年的2014巴西世界杯，终于在6月13号凌晨4点在圣保罗伊塔盖拉球场拉开了大幕。巴西世界杯的精彩程度固然不容置疑，然而中国与巴西有11个小时的时差，中国球迷为了看球就必须克服时差，熬夜在所难免。www.chinapp.com 品牌网

不少球迷已经做好一个月熬夜看球的准备，经常熬夜对身体造成的多种损害中，比较常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。熬夜看球的必然后果就是第二天精神萎靡不振，严重影响了工作和学习。对于抵抗力较弱的人甚至稍有不慎感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病就会找上门来。

为了解决球迷们的熬夜难题，博西尼橱柜特别为中国球迷们推出了几款熬夜营养餐，让球迷用眼睛享受饕餮盛宴的同时，还能同时享受到美妙的口腹之欲，以达到均衡营养、补充体力的效果，比较大限度的降低熬夜看球对于身体健康和日常生活的影响，可谓是两全其美。

博西尼橱柜建议熬夜前的晚餐应选择清淡、易消化、高蛋白的菜式，熬夜看球需要大量的热量，对体内的蛋白质消耗是非常大的，因此应该适量增加高蛋白食物，比如色彩艳丽、口感爽滑的芦笋虾球就特别适合熬夜前食用，不但口味极佳，还具有容易消化、营养丰富的优点。此外，适合熬夜前晚餐的还有集合了豆皮、肌肉、虾仁等丰富蛋白质的大煮干丝，以及口味清淡、营养好吸收的肉末豆腐等。

熬夜时，很多人会选择喝咖啡提神，饿了就吃点薯条、饼干等零食，或是召上三五好友一起喝啤酒、吃烧烤，其实这些不良的熬夜饮食习惯只会加重肠胃负担、影响身体健康。博西尼橱柜建议，熬夜时应该以易消化的流食为主和碳水化合物，比如营养丰富、易于消化的白粥、面条、豆浆、菜汤等，这些流食易于消化和吸收，让辛苦了一天的肠胃等器官尽可能的得到休息，降低熬夜对于身体健康的影响。还可以多饮用清心明目的枸杞花蜜茶、提神醒脑的薄荷红茶等。

熬夜后，更要注重养生，宜选择营养滋补、水分充足的汤汤水水，象乌鸡汤、虫草汤、猪肝汤等等，这些滋补的养生汤水对于熬夜后的疲劳有较好的修复作用。当然熬夜后的补觉也是非常重要的。

博西尼橱柜此次为了广大球迷朋友的身体健康用心良苦地推出熬夜营养餐，等于为每一位熬夜看球的球迷提供了一份健康大礼，可以说是秉承和彰显了该企业一贯坚持的强烈的社会责任感。博西尼橱柜始终将持续提升产品品质和健康环保作为企业发展的动力，不仅在质量上，比如防断裂等方面，大大优于同类产品;同时还坚持打造“绿色橱柜”，让每一位博西尼的家人都可以放心使用。正是因为博西尼坚守了这份责任感，才使其自身成为了家装界的口碑品牌，真正做到与广大消费者实现双赢。

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