随着年龄增长，很多人的牙齿都没有之前好，在饭后会出现塞牙的现象，经常塞牙还会导致牙龈肿痛，但是又觉得刷牙比较麻烦，就习惯于用牙签或者牙线处理。大部分人都习惯使用牙签，对牙线了解很少，那么牙签和牙线哪个更好呢?下面带大家来了解一下。

牙签是用来剔除牙垢或牙缝中杂物的木质或竹质细棍，已经有超过2000年的历史了，其使用范围较为广泛，几乎是世界各国人餐后通用的生活用品。但是，牙签质地坚硬且较粗，在使用的时候很容易伤到牙龈，而且也难以清除干净牙缝中的食物残渣，用多了还会使牙缝变宽，况且牙签放久了容易长霉，十分不卫生。不仅如此，现在市面上也有很多不合格的牙签存在漂白剂超量、消毒不合格的现象，对人体健康存在安全隐患。

相比之下，还是牙线更好。牙线比牙签好在哪?

牙线比牙签的损伤更小。牙线是用尼龙线、丝线或涤纶线制成的，为质地柔软的扁型线状，不会伤及牙龈或增宽牙缝，比较安全，可以有效的清除牙缝当中的食物残渣。

牙线比牙签更灵活，清洁更彻底。牙线因其制作材料的柔软性，使得其具有很强的灵活性，因此可以深入口腔内各个角落，对牙缝的清洁更加彻底。

牙签更易使牙缝变大。牙签比较粗，用牙签挑牙缝中的食物残渣不仅会刺激到牙龈，还会导致牙齿变得松动，牙缝变得越来越大，影响美观;而牙线比较细，长期使用也不会使牙缝变大。

综上所述，牙线比较好，所以有条件的情况下应尽量使用牙线。但是清洁牙齿的工作不能仅仅依靠刷牙和牙线，在日常生活中还要做好牙齿的其他清洁护理，比如使用电动牙刷、洗牙器等，也可以到正规医美医院做超声波洗牙，这样能够将牙齿上的牙结石和牙菌斑去除，可以使牙齿变得更加洁白。