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单色温和双色温灯具的主要区别在于它们的光源类型和色温调节方式。
单色温灯具只有一种光源类型，通常是暖白色（2700K-3500K）或白色（3500K-5000K），它们不能调节色温。这类灯具适合使用于需要一种稳定、一致的照明效果的场所，例如餐厅、办公室等。
双色温灯具拥有两种光源类型，通常是暖白色和冷白色（5000K-6500K），可以通过开关或遥控器调节色温，适合使用于需要不同照明效果的场所，例如客厅、卧室等。冷白色可以提高工作效率和视觉清晰度，暖白色可以提高舒适度和温馨感。
总的来说，双色温灯具比单色温灯具更具灵活性和应用范围，但价格也较高。
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