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1. 准备工作：先确认地暖管路的敷设情况及位置，确认地面是否平整、干燥。在敷设地热地板前，建议进行养护。
2. 材料准备：购买地热地板、泡沫保温板、可用水泥或其他粘合剂。
3. 铺设保温板：将泡沫保温板裁剪成与地面大小相同，插入固定插槽中。注意固定插槽的位置，保证保温板平整无空隙。
4. 铺设地热管路：将地热管路放入保温板中的预留槽，管道之间距离应该大约为20-25cm左右。
5. 铺设地热地板：将地热地板逐渐拼接铺设，并与保温板之间留下较小的空隙。为避免浪费，将切割后的地板更换在较小的区域内。
6. 确认铺设：确认地热地板铺设好后，使用橡胶锤子打击地板，以确认地热管路是否锁死稳固。
7. 完成铺设：铺设结束后，等待粘合剂彻底干燥，安装脚踏板，即可完成地热地板的铺设。
以上为大致步骤，铺设过程中应注重对细节的观察，以确保铺设的地热地板质量。
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