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1. 充分清洗：在新购得保温瓶之前，必须先用温水和中性清洁剂洗净瓶身、盖子和杯嘴。然后用清水冲洗干净并拭干。
2. 提前预热：在使用保温瓶盛装热水之前，应先将保温瓶内部用热水进行预热。
3. 盛装热水：将预热后的热水倒入保温瓶中，注意不要超过瓶口的最高水位线。
4. 关紧盖子：旋紧盖子并确保密封，以防热气外溢和水渗出。
5. 保温时间：一般情况下，保温瓶的保温时间为6-12小时，具体时间取决于瓶子的材质、热水温度和环境温度等因素。
6. 注意保养：使用后及时清洗，存放前将保温瓶干燥储存，长期不使用时应先将保温瓶内的任何液体倒出，然后用清水洗净并晾干。
7. 注意事项：保温瓶不应放置在靠近火源或加热器的位置，以免造成瓶身变形或者损坏。在使用时，不要将瓶身及盖子撞击或者摔落，以免破损或者漏水。
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