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据传统风水学和民间文化所说，枕头是与人们睡眠及健康息息相关的物品。如果不慎乱扔或扔掉了阳气不足的枕头，可能会影响到人的健康和运势。因此，在扔枕头时，最好遵循以下几点：
1. 慎选时间：最佳的时间是午时、夜间或阴天，这时是阳气最弱的时候，扔枕头也不容易引起风水反弹，更利于吸收负面气场。
2. 暗示祝福：在扔枕头的时候，可以默默祝福自己或他人健康平安、事业顺利、财运亨通等等，扔枕头也成为了一种表达祝福的方式。
3. 避开禁忌：不要将枕头朝着门口、窗户、床头或床尾扔掉，这会使负面气场进入房间，导致不好的运势。最好把枕头扔到离住户门最远的地方，或者扔到有水流的地方，这样可以将罪恶感排泄掉。
4. 分类妥善： 在扔枕头时，最好将它们分类，分为旧的和新的。旧床垫是有害化学物质的储存设备，扔到垃圾堆里容易污染环境；而新枕头由于包装新鲜，可以扔到干燥的垃圾箱里。
总之，在扔枕头时，需要遵循这些传统习俗和规定，从而达到消灾避邪、祛除不吉气场的目的，赋予枕头新的意义与价值。
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