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1. 选择香薰精油：选择适合自己的香薰精油，一般可以根据自己的喜好和需求来选择，比如舒缓、放松、清新等。
2. 加入水中：适量加入清水，一般比例是1:10，即每10ml的水中加入1滴香薰精油。
3. 选择合适的香薰器：可以选择香薰炉、香薰灯、香薰蜡烛等。
4. 加热香薰器：将香薰器放在平稳的表面上，点燃蜡烛或者加热器，等待香薰精油散发出来。
5. 关注安全：使用香薰精油时需要注意安全，避免直接接触皮肤和吞食，同时不要让香薰炉等加热器无人看管。
6. 备份方式：使用香薰精油时需要注意不要超量使用，同时存放时需要放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射。
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