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1. 选择天然香料：天然香料比合成香料更健康，选择天然香料的香薰可以为身体带来更多的好处。
2. 根据需要选择香薰：不同的香薰有不同的功效，可以根据需要选择如舒缓身心、提高情绪、调节睡眠等功效的香薰。
3. 注意香薰品质：好的香薰品质是保证使用效果的关键，可以选择具有专业认证的品牌或者在购买前进行嗅闻测试。
4. 制造方式：不同的制造方式会对香薰的品质有不同的影响，可以选择蒸馏、冷压或者萃取等制造方式。
5. 配合香薰烛或者石头使用：搭配使用香薰烛或者石头可以增加香薰的持久性，也可以起到美化环境的作用。
6. 适量使用：使用过量的香薰会对身体产生负面影响，适量使用才是最好的。
7. 注意安全：在使用香薰时要注意安全，必须放置在安全的地方并防止着火等意外情况的发生。
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