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节能灯和传统灯泡的最大区别在于它们的工作原理和能源利用效率。具体来说：
1. 工作原理：传统的灯泡是通过在灯泡内部加热金属丝来产生亮光，因此它的能源利用效率很低。而节能灯的工作原理则基本上都是利用气体放电或半导体能带的跃迁来产生亮光，这些原理都比灯泡更为高效。
2. 能源利用效率：传统的灯泡只有5%到10%的能源转化为可见光，而剩下的大部分能量都被转化为了热能。而节能灯的能源利用效率则比灯泡高得多，通常为20%到40%。
3. 寿命和稳定性：传统的灯泡的寿命相对较短，并且容易因为电压波动而失去稳定性。而节能灯则寿命更长，而且可以更好地适应电压波动。
4. 价格：传统的灯泡价格相对便宜，而节能灯的价格则相对较高。不过节能灯的能源利用效率更高，使用寿命更长，所以整体来看还是更为划算的选择。
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