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1. 开始使用前，先用温水清洗干净饭盒，确保没有任何异味或污渍残留。
2. 把要装入饭盒的食物热过或加热到约90摄氏度左右，这样可以保证食物的温度不会很快下降。
3. 把食物装入饭盒之前，先将饭盒里面用热水加热一会儿，然后倒掉水分，这样可以保证饭盒的温度不会影响食物的温度。
4. 将热食物盛入保温饭盒中并尽量填满，这样保温效果更好。
5. 严格按照饭盒的使用说明进行操作，不要过度摇晃、倾斜或放置在不稳定的地方。
6. 在使用过程中，不要打开饭盒，以免破坏保温效果。如需食用食物，请在开盖之前把饭盒晃动一下，使食物均匀加热。
7. 使用后及时清洗饭盒，以免污渍影响保温效果并滋生细菌。
8. 长时间不用，应保持干燥并放在通风处。
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