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1. 准备食材。根据自己的喜好选择需要蒸的食材，如蔬菜、鱼、肉等。
2. 准备锅具。将摩飞蒸锅里的水加满，加热至水滚后将蒸篮放入锅内，盖上锅盖。
3. 调节火候。将火力调到适中或小火状态，避免水沸腾过度。
4. 排好食材。将准备好的食材摆放在蒸篮上，注意不要过于拥挤，让食物充分蒸熟。
5. 蒸煮时间。根据不同的食材和个人口感需求，设置不同的时间。一般来说，蔬菜需蒸5-10分钟，鱼肉需蒸10-15分钟，糕点需蒸15-20分钟。
6. 关火取出。时间到后，关闭火源，小心地取出蒸篮，热气蒸腾时要避免烫伤。放凉后即可享用。
7. 清洁保养。使用后清洗蒸篮和锅底即可，避免水渍滋生。
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