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汗蒸与桑拿有何区别

口腔不溃疡 2023.04.10
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汗蒸属于中医保健方法,是以中药材为主、温泉水、矿温水为辅助材料,通过定时加温,使身体自然排汗,以清除毒素、调节身体功能。汗蒸通常要穿浴巾保护好私处,还需要配合小手巾去擦拭体内毒素,具有清洁、消炎、舒缓神经、缓解身体疲劳的作用。

桑拿则是现代健身房、事业单位、高档酒店所提供的一种瑞典式的蒸汽室,通常采用火炉升温发热,使蒸汽在房间内循环,12至15分钟后,让蒸汽空气在整个房间散开,从而使身体多汗,增强新陈代谢的作用。桑拿房通常要脱光衣服进入,促进血液循环,有利于颈椎病、高血压、风湿病人的康复。

:D 2023.04.12
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