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床褥垫填充物的选择和使用习惯、对健康的影响紧密相关，以下是几种常见的填充物以及它们的优缺点：
1. 棉花填充：常见于传统的床褥垫中，具有柔软、舒适、透气性好、吸湿性强的特点，但也容易堆积和压缩，长时间使用会出现变形、下陷等问题。
2. 泡沫填充：常见于海绵床褥垫中，具有弹性好、支持力强、柔软度适中、耐用等优点，但透气性不佳，易滋生细菌，还有可能含有有害物质。
3. 弹簧填充：通常使用钢丝弹簧构成的床垫中，具有支撑力强、弹性好、透气性好等特点，但是价格较高，在移动或旋转床垫时会发出噪音。
4. 天然乳胶填充：采用天然橡胶树汁提取制成的床垫填充物，具有优异的弹性、舒适性、耐久性和透气性，还具备防螨、防菌等功能。但价格较高，有些人对乳胶过敏，需要特别注意。
总的来说，好的床褥垫填充物需要具备柔软、舒适、透气、耐用、健康环保、防螨防菌等特点。根据个人使用习惯和预算选择合适的床褥垫填充物。
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