1. 气味吸入:可将数滴精油滴在手帕、纸巾等上,直接闻味,或将其滴在扇贝石、香炉等上,加水加热散发气味。
2. 滴于身体:将稀释后的精油滴在身体上,如耳后、脖子、胸口、手腕等处按摩。
3. 滴于浴缸:将适量的精油滴入浴缸中,凉热水浸泡,适当按摩身体。
4. 滴于热毛巾:将适量的精油滴在热毛巾上,将热毛巾敷在脸上或全身按摩。
5. 用于香薰做法:将精油与香精、酒精或其他驱蚊、杀菌等达到相应作用的成分混合均匀,并倒入香薰炉内,点燃香薰炉可以扩散出香气。
注意事项:
1.所有精油都需要稀释后才能使用。
2.敏感、孕妇或患有健康问题的人应咨询医生后再使用。
3.一般使用剂量为每10ml基础油中添加3滴精油。
4.精油不能直接使用于皮肤上,需要稀释后使用。