1. 首先,准备一定量的浴盐,一般来说,每次泡浴可以使用50~100克的浴盐。
2. 开启热水器,调节水温,让水足够热,并且可以保持一段时间的水温,建议水温在38~40℃之间。
3. 将浴盐放入浴缸中,并且用手搅拌一下,让浴盐充分溶解。
4. 脱去衣服,检查浴缸中的水温是否适宜,然后慢慢的进入浴缸。
5. 在浴缸中,可以使用浴盐海绵或浴巾帮助擦洗身体,让浴盐更好地发挥作用。
6. 首次使用浴盐的人,应该先泡10~15分钟,之后可以逐渐增加泡浴时间。
7. 结束泡浴之后,用实惠的水彻底清洗干净身体,把浴盐残留清洗掉。
8. 最后,用干净的毛巾擦干身体,涂上身体乳液保持皮肤的柔软度和水分。