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有没有适合孩子食用的鸡公煲做法?

zzzzzcl 2023.07.07
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适合孩子食用的鸡公煲做法:

食材:

1. 嫩鸡肉(去骨),500克

2. 金针菇,150克

3. 豆腐,1块

4. 葱姜蒜,适量

5. 枸杞,适量

6. 香菜,适量

7. 盐,适量

8. 红枣,适量

9. 清水,适量

步骤:

1. 将鸡肉洗净切成适当大小的块状,金针菇切去菇蒂,豆腐切成大块备用;

2. 热锅,加入清水,放入鸡块焯水至变色捞出备用;

3. 热锅再加入适量清水,将焯好的鸡块放进去,加入葱姜蒜、盐

4. 将金针菇和豆腐加入锅中,再加入适量的枸杞和红枣;

5. 煮至锅中的食材都熟透后,放入香菜即可。

温馨提示:

1. 做鸡公煲时,加入的盐应该适量,以不影响味道的情况为佳。

2. 孩子有口腔敏感的情况要注意鸡肉烫伤嘴巴的可能性,建议在食用前用汤匙将食材分成小块。

3. 鸡公煲做好后,建议在锅里静置一会儿再食用,这样会更加入味。同时,防止烫伤口腔。

momo大军 2023.07.25
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